砭石刮痧现在已被人们当做保健的一种常用的方法，认为有些疾病类似于感冒，发烧，上火等砭石刮痧就可以治好。而且还有些人夸大了砭石的作用，认为砭石可以治百病，的却，砭石刮痧是有保健的作用，但是砭石刮痧并不适合所有的人，砭石刮痧也是有一定禁忌的。砭石也并非如此神奇，下面我们就来看一下砭石刮痧的误区都有哪些。

误区一：佩戴砭石首饰能治病

很多人认为砭石能够起到治疗疾病的作用，于是，停掉了医生开的药，一心一意地佩戴砭石手链、砭石项链，“治疗”疾病。

专家点评：砭石疗法在古代就已运用于实践，它确实有治疗疾病的效果。但是，砭石治疗的大前提是诊断明确，而且要由专业的医师进行砭石刮痧、按摩等辨证治疗。仅仅靠戴一条砭石项链、一串砭石手链，或砭石腰带、砭石帽子，就想治好疾病，还是很难的。

误区二：价格昂贵的就是好砭石

随着砭石保健的日渐火热，砭石的价格也不断上涨。一件砭石饰物，从几十元到上千元不等。有些人以为贵的就一定是好的。其实不然，很多假冒、伪劣的砭石大量存在于市场当中，且价钱不菲，让消费者很难识别。

专家点评：买砭石不要单纯从价格判断好坏，最好能去正规药店或保健品商店购买，购买时要留心观察有无权威部门的检测报告，有无生产厂家和生产批号，并保存好票据。据专家介绍，中医科学院及相关单位在对砭石的临床疗效、优良生物物理特性等的研究中，用的都是泗水流域山东段黑色泗滨砭石，其他颜色和产地的石材到底能不能制作砭具还没有科学依据。微晶灰岩等珠宝鉴定结果或注明俗称砭石的珠宝鉴定证书，并不能证明其鉴定物是具备安全性、有效性和舒适性的合格砭石，这点广大消费者要特别注意。据了解，有关部门目前正在积极制定砭石及砭石等级划分的国家标准，以规范砭石行业。

误区三：砭石刮痧人人皆宜

砭石刮痧，很多人对此津津乐道。砭石刮痧确实能起到一定的治疗和保健作用，但是，并不是任何人、任何疾病都能够用砭石刮痧的方法来治疗。

专家点评：孕妇、皮肤病者、体表有疮疡疖肿者、有出血倾向者、精神病患者、有严重心脑血管疾病者不宜使用砭石刮痧。

误区四：小石头胜过“白大褂”

“一块小石头胜过几位白大褂。”时下，不少人抱着这样的想法，买来砭石，再找来几本讲砭石刮痧的保健书，在家进行“自我治疗”。其实，这样做是十分危险的。

专家点评：任何疾病的患者都应该在专业医生的指导下进行治疗，如果一味地夸大砭石的保健、治疗作用，用它来代替医生和药物以及必要的治疗手段，最终受害的还是自己。

误区五：一块砭石，全家都用

很多人买来砭石不光自己使用，还拿来和亲朋好友分享，今天给这个刮刮痧，明天给那个按摩按摩穴位。

专家点评：在刮痧的过程中，一旦刮破皮肤，造成皮肤、黏膜破损，很容易有微量血液渗出，如果这时再给其他的人刮痧，并且此人也有皮肤破损，那么，微量的血液交换很容易造成某些传染病的传播，如乙肝、丙肝等疾病，都能够通过血液进行传播。所以，砭石要专人专用，用过后要进行清洗和消毒。

现在你知道了吧，其实砭石刮痧并不适合每一个人，而且砭石的作用也没有那么神奇，这些都是我们对砭石刮痧的误区。