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中医
穴位按压 缓解一时之痛
日常生活中,身体难免突然出现一些小状况,这时不妨试试穴位按压的方法,也许会帮你缓解一时之痛。牙痛牙痛时可以尝试按压“合谷”穴。“合谷”穴位于手背侧,大拇指与食指之间的中点。此穴位是多种疾病的保健穴。落枕落枕多因夜间睡姿不
常吃核桃多搓脚心可养肾
人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻,但身体却不自觉地走起了下坡路。正因此,中年也成为养生的关键点。早在500年前,我国著名医学家张景岳就提出过“修理中年,以求振兴”的养生法。.hzh {display: none
小心踏入保健品的“误区”
女性保健品向来广受欢迎。广大的女性同胞在争相购买保健品、服用保健品的同时,是否想过这种方法真能如疗效所说地对健康保健有良好促进作用;要怎样使用,才能对自身健康有最大最好作用。真正的保健品市场,你又了解多少?消费促进生产,
五种食物让皮肤“水汪汪”
秋季是我们十分喜欢的季节,但是秋高气爽、天气干燥,皮肤缺水问题也接踵而至。无需昂贵的护肤品,缺水问题不用烦,日常的蔬果助你立刻变成“水汪汪”。梨子梨子含有多种维生素、多种有机酸和多种果糖,不愧为“白果之宗”。有清心、
手指操也能养生,快来学习吧!
手指操也能养生,快来学习吧!俗话说十指连心。根据中医理论,手部有6条经络,同心肾相连的是“阴 经”,同胃肠相连的是“阳经”。阴经通手掌内侧,阳经通手掌外侧,其交会处是指尖,
我国慢性病、不孕症高发,左焕琛教授“支三招”
上海科普大讲坛第23讲20日在上海科技馆举行,原上海市副市长、复旦大学医学院解剖组胚系和数字医学研究中心左焕琛教授介绍道,我国慢性病、不孕症高发,或将影响我国社会的可持续发展。在谈到人体奥秘和身体健康这一话题时,左焕琛教
急性鼻咽炎容易与哪些疾病混淆?
1.与流行性感冒的鉴别(1)流行病学流感为广泛性流行疾病,以冬春季节为主,急性鼻咽炎为全年发生,以秋、冬、春季节多见。(2)临床表现:流感的全身中毒症状明显,常为高热,39~40℃,持续3~5天,头痛、全身疼痛常见且严重
巧治老年皮肤瘙痒症古方
古方巧治老年皮肤瘙痒症病案:李某,男,76岁。主诉皮肤瘙痒反复发作逾5年,入冬为甚,曾行中西药治疗,疗效甚微。半月前泡洗温泉水后,瘙痒加剧。现周身皮肤瘙痒,以背部、四肢为著,阵发性发作,夜间尤甚;皮肤于燥,血痕累累,间有
中医告诉你针灸减肥的好与坏
针灸减肥并不是适合每一人的,要想减肥的人千万不要盲目的进行针灸减肥,不适合的减肥会对身体造成很多伤害,下面就让中医告诉你针灸减肥的好与坏都有哪些?医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥是无法减
哪些原因可致牙龈出血
牙龈出血的原因很多,是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种:局部原因引起的牙龈出血,常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。这些病人由于不经常刷牙,或由于刷牙的方法不正确,在牙龈边缘的地方产生牙石。牙石是一种坚硬的石
药与酒 中医中的难兄难弟
早在春秋战果时期,人们就认识到用酒来炮制药物可以增加药物的疗效,即使是现在,中药房里的许多中药还需经过酒的炮制。《中国药典》收载的常用酒制中药近50多种,名方中酒制中药入药也不少。因酒具有温通血脉、行药势之功效,在服用部
百味盐为先 盐的日常养生妙招
百味盐为先。作为百味之祖,盐不仅是生活中经常用到的调味品,还是的养生美容之佳品,具有消炎杀菌、排毒通便、舒经活血、清洁肌肤的作用。 1、细盐搓脸 洁面后,取一勺盐放入手心轻搓面部皮肤,尤其是T区,约3分钟后洗去,
学的饮食方法塑造健康型男
在男性世界里,尽管不崇尚“骨感美”,但日渐发福可不是一件好事呵!如何远离“啤酒肚”以及如何保持健壮的身体是年轻男士最头痛的事。目前去健身房的男性越来越多,半途而废的也不少,原因是身体练习安排不当,肌肉不见增大,反而渐趋缩
恼人红斑狼疮 看中医怎治疗
系统性红斑狼疮(SLE)是一种多发生于青年女性的自身免疫性累及多脏器的炎症性结缔组织病。此病发病年龄多见于20-40岁,女性约为男性的5-10倍。多数起病缓慢,呈亚急性和慢性经过,少数为急性,缓解与复发交替出现。其病因不
鱼腥草的功效:介绍几个鱼腥草药用验方
1、肺脓疡:鱼腥草30克,桔梗15克,水煎服或研末冲服。 2、痢疾:鱼腥草20克,山楂炭6克,水煎加蜂蜜服。 3、流行性腮腺炎:新鲜鱼腥草适量,捣烂外敷患处,以纱布、胶带包扎固定,每日换药2次。
拔火罐需谨慎 小心拔出来的“病”
用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其实,是一种物理疗法,且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗法,利用物理刺激和负压造成充血现象,从而产生治疗作用,中国人
痘膜修护摆脱痘痘困扰,还原无痕美肌
痘膜修护摆脱痘痘困扰,还原无痕美肌祛痘面膜是去除痘痕非常好的一个产品.它且有强劲的吸附能力,能 将毛孔中的胶东西吸走.井收敛毛孔.修址破报的肌肤软组织,恢址细致嫩 滑。现在市面上销III的祛位面胶那很昂贵.事实上运用家常
秋季“上火” 推荐中医食疗
上火后别盲目泻火要想缓解上火症状,建议大家还要多注意补充水分,可多喝水、粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜、百合、银耳等润肺生津的食物。同时,还提醒家秋天要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品,少吃油炸、
眼皮常跳要从四个方面学会保肝养肝
眼皮常跳要从四个方面学会保肝养肝 眼皮跳跟运气无关,也不是独立的病,而是种症状。从中医角度解释,“肝开窍于目”,眼睛的毛病与肝的关系最密切。如果肝血不足或者肝火上扬就可能导致眼睛麻木、抽搐,于
男人常按摩可以壮阳补肾
核心提示:在平常看来,按摩都是一些闲着没事做的那些蛋疼的人去干的事情。那么你的观念要改变了,因为按摩对于身体不仅仅只是放松而已,同时也是一种健身手段。按摩好处多,今天小告诉大家按摩对于男人不仅是放松,更是生理上的调节。来
肝脏是最大排毒器官 护肝必知7要点
白领工作压力大,应酬也多,比如长痘、皮肤差等。其实这都是肝脏出了问题哦!想要身体棒,首先要养肝、护肝。中华养生网为你介绍如何在饮食上养肝,一起来看看吧……1.忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消
中医治疗糖尿病并发痈肿疮疖
糖尿病合并皮肤感染(真菌感染、化脓性感染和病毒性感染等)、糖尿病血管病变引起的神经血管性溃疡、糖尿病性坏疽、糖尿病性水疱病等均属于中医的痈肿疮疖的范围。糖尿病患者由于血管及神经系统的损害,皮肤组织内含葡萄糖的量明显升高,
长期口臭除了不良的生活习惯,多半是有结石!
长期口臭除了不良的生活习惯,多半是有结石!在与别人交谈时,如果有口臭你,无疑是一件令人很尴尬的事,但很多人却找不到方法去除口臭,获得清新口气。小编教你找准病因去口臭。扁桃体位于喉咙后方,它的形状看起来像是有裂缝的,细菌会
类风湿性关节炎的六大误区
患有类风湿性关节炎的患者们都有一个相同的感受,那就是“疼”。这种疼痛很容易让患者们“失去理智”,总是疯狂地求医问诊,希望能够彻底赶走这恼人的疼痛。但是这种被疼痛冲昏头脑的想法很容易让患者们陷入一些误区当中,这样对于治疗类
中药解酒 缓解醉酒症状
喝醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些醉酒的症状呢,下列中药具有良好的效果:乌梅:性味酸、平,入肝、脾、肺、大肠经,具有敛肺生津等功效,可用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等症。因其味酸能生津止渴,故可解醉酒烦
历代养生学家所推崇的梳头保健法
梳头保健,为历代养生学家所推崇。俗话说:“千过梳头,头不白。”据历史记载,著名文人苏东坡每天梳头数遍,头发至老仍黑。《黄帝内经》也有“一日三篦,发须稠密”之说。 每天早晚
牙疼怎么办 立刻止疼 赶走牙疼绝妙招
牙疼的原因有很多,不按时刷牙,没有正确良好的刷牙习惯,龋齿、牙髓发炎、牙周炎、牙龈炎等、甚至是上火了,都有可能引发牙疼。快速止牙痛的方法:方法一,我们可以用盐水漱口,对疼痛部分进行消炎。然后使用喷气式洁牙器,将牙齿与牙齿
旅游归来除疲劳有方法
“十一”到了,美好的金秋是旅游的黄金季节。人们可以上山一览峻石峭峰的雄伟;也可以拥抱清爽的海风,感受大海的浩瀚。不过,旅游归来,在回味快乐的同时,人们可能会逐渐感觉腰酸背痛、四肢乏力乃至身心疲惫,这让舒畅的心情总有那么一
常按摩这些穴位可让牙齿不掉
常按摩一些穴位可让牙齿不掉。用双手拇指或食指按揉面部迎香(鼻翼外缘鼻唇沟中)、承浆(颏唇沟的正中凹陷处)、颊车(耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处),每次约30秒。 平时,还可用并拢的四指以中等速度环绕唇
望诊看指纹用于 儿童很准
中医诊病依靠望、闻、问、切四大方法,收集病家的信息,然后四诊合参,断出病家为何病何证。望诊中主要有望神,望色,望形体,望姿态,望头、发、眼、鼻、耳、口唇、齿、龈、咽喉等苗窍,还要望皮肤、望排出物等,其中比较特殊一点的方法
常吃薏苡粥 有助抗癌
薏苡仁的营养成分极为丰富。据分析,每100g苡仁含蛋白质13.7g,脂肪5.7g,碳水化合物64.9g,钙72mg,磷24mg,铁5.8mg,硫胺素0.41mg,核黄素0.16mg,尼克酸2.3mg。还含有一些治病成分如
中医特色疗法之冰敷法
冰敷法是用冰袋直接或以冰水调合药末敷于患处或一定的部位,以治疗疾病的方法。冰之为药,早在唐代陈藏器的《本草拾遗》中就记载,冰“味甘大寒无毒,主去热烦”。明代李时珍则在《本草纲目》中明确收录了“伤寒阳毒,热盛昏迷者,以冰一
食疗帮助肿瘤患者恢复健康
病人在康复阶段该如何调理饮食呢?1.摄入充足的营养。中医《内经》说:“五谷为养,五畜为益,五菜为充,五果为助。”这是一个符合现代营养学观点的平衡膳食原则。所以,病人每日的饮食应包括:蛋、奶、鱼、肉、豆类、谷类、适量油脂和
愁白了少年头 调养气血别担忧
白发,临床上一般分为先天性白发和后天性白发两类。先天性白发往往有家族遗传史,多见于白化病人。后天性白发有老年性白发和青少年白发两种。青少年白发,一般不影响身体健康。但如短期白发骤增,则可能与气血及脏腑功能失调有关。其他如
防治脚跟皲裂 小偏方也有妙用
脚跟开裂的问题跟随着冬日的步伐,皮脂腺和汗腺分泌减少,天气越干燥,脚跟开裂的情况更明显,怎么办呢?有很多网传小偏方,不知道你试过没有呢?土豆疗法 将1个土豆煮熟后,剥皮捣烂,加少许凡士林调匀,放入瓶内。手足皲裂后,可取
大黄的功效与作用:中医巧用大黄疗疾
大黄,又名川军、将军,其味苦、性寒,入胃、大肠、肝经,主要功能是泻热毒、破淤血、荡积滞及利胆退黄,其泻热通便、止痛、破积行瘀的功效被历代医家所称道。其实,大黄用途十分广泛,可以治疗多种疾病,今辑入数则,供参考、借鉴
伏天已至 冬病夏治切忌盲目
俗话说,“冬练三九,夏练三伏”。入伏以来,“冬病夏治”这一传统的中医治疗手段,得到了越来越多市民的追捧。但是专家提醒,并非人人都适合“冬病夏治”,切不可盲目跟风。连日来,杭州持续高温晴热天气,白天最高气温都接近40摄氏度
让乳房坚挺的六招
坚挺、饱满、性感的双峰是女人自信的筹码,很多女性不能忍受的痛就是自己的乳房下垂,下垂的乳房会让女性看起来很老,会影响身体整体的美感。所以很多女性会苦苦追求让自己乳房坚挺的方法,却忽视日常生活中对乳房的保养。下面我们就介绍
中药缓解乳腺疼痛挺有效
中医药在乳腺疼痛的调节、乳腺结构紊乱、良性结节的增殖抑制方面有较大的优势。治疗分为内治和外治两种方法,两者各有优势,口服药物全身调节作用较好,外治药物具有药物直达病灶,避免胃肠道刺激等优点。 作为一种食疗方法,玫瑰花茶
中药治带状疱疹效果好
今年三月下旬,我左侧腰部刺痛,细看有红疹,涂抹皮炎平也不见效。我随即到市医院皮肤科就诊,诊断为“病毒性带状疱疹”。我服用了10多天的阿昔洛韦咀食片、神经营养药和外用药炉甘石洗剂,疱疹不但没控制住,反而从肚脐上方蔓延到左后
足跟疼痛掐太溪、点涌泉
经常走路、爬山、长时间站立,或者由于本身足部疾病,穿不适合的鞋子,或是年长肾虚,都容易引起足跟痛。每天早晨起床足跟痛胀不敢着地,在地上活动一会儿后才有好转;走路时间稍长一些也疼;有时太痛了几乎都不能走路;抹药膏、贴膏药,
多汔山药防治男性性功能障碍
山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢
火罐治疗白癜风
白癜风是因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。本病好发于青壮年,儿童亦有之。多因七情内伤,肝气郁结,气机不畅,复感风湿之邪,博于肌肤,致气血失和,血不荣肤所致。临床表现为皮肤突然出现色素脱失斑,以后逐渐扩大,呈现大小不等
营养黑米 滋肾补胃又益气血
黑米性平,味甘,能滋阴补肾,补益脾胃,益气活血,养肝明目。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝腿软等症。黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀
男人必吃四种美味壮阳肉
男人一向是是好肉动物,壮阳当然少不了肉了。小编为你推荐男人不可不吃的壮阳肉!营养又保健,值得一吃哦!1、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节
天然五谷 外用比进食更美容!
五谷除了在饮食中对美丽作了不少贡献以外,用来做化妆品也可以起来美丽一周瘦3斤的炒米最新的科研发现,把大米像瓜子一样炒着吃。竟然能起到通便减肥的功效因为在炒制大米的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏。分解,变成甲满性炭,这样
中医教你用姜来养生
姜俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。生姜虽然不能治百病,但确是一味良药,具有很好的治病保健的作用。中医认为,生姜味辛,性微温,归肺、胃、脾经,具有散寒解表,温胃止吐,化痰止咳等功效,被誉为呕家圣药。用于风寒感冒、恶寒
爱上火是因为体内有毒?
“上火”是很常见的疾病。春季容易上4种火:心火、肝火、胃火、虚火,而这4类火都是由于饮食不规律、代谢失常、压力大导致、体内毒素堆积带来的,那如何降火呢?近85%城市人容易上火,女性占93%,男性接近八成。而春季易发“四把
亦药亦菜话茵陈
“三月茵陈四月蒿,五月茵陈当柴烧”。春天,阳气上升,万物复苏,芳草吐绿,正是采收茵陈的好时节。本是同根生――茵陈、青蒿茵陈俗称柏蒿,为菊科多年生草本植物茵陈蒿或滨蒿的幼苗,在我国大部分地区均有分布,每年春季幼苗高约三寸左
内衣颜色会危害宝宝健康?
专家指出,女性及时佩戴文胸是既理想又简便的乳房保健措施。选择文胸首先要选择合适的型号,太大起不到支托乳房的作用,太小会妨碍乳房的发育,合适的文胸尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量,这个尺寸就是文胸的
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“母爱大于爱母黄永达,如今的日子甜得流蜜”阅读理解答案
司马懿怎么知道诸葛亮命不久矣?诸葛亮的“将星”是哪一颗?
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