教师、销售人员、导游等职业的人群会因平时说话较多而经常出现身体疲惫、说话有气无力等症状，中医认为导致这种症状的主要原因是肺气虚，而肺主一身之气，治疗肺气虚就要从肺经入手。 太渊穴为肺经的原穴，也就是肺经元气聚集最多的地方，有补气养肺、止咳平喘的作用。通过刺激太渊穴可以使肺气源源不断的涌出，调动人体气血，气血充足，人就有劲说话了。 太渊穴很好找，大拇指根部有一块突起的骨头，用手指轻轻按在上面，能够感觉到脉搏的跳动，这就是太渊穴。刺激太渊穴的方法也很简单，可以用拇指轻轻按摩，每次300-400下，感觉酸麻就可以了，每天早晚各一次，坚持半个月，就会发现气虚无力的症状明显改善。如果同时配合黄芪泡水喝，效果会更加明显。 太渊穴不仅可以改善肺气虚，还是老年人的常用保健穴。如果遇到天气变化着凉咳嗽时，每次按摩太渊穴2-3分钟，就能起到止咳、平喘的效果；如果老年人有心律不齐的毛病，经常感觉胸闷、心悸，这时刺激太渊穴还可以很好的提升中气，让气血上行，滋养心肺，从而调节心律，缓解不适。